www.zak24.pl
INTERNETOWA KSIĘGARNIA NAUKOWO - AKADEMICKA
Promocja!

ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik

23,99  (w tym 5% VAT)

Okładka miękka
Liczba stron 104
Format B5
EAN 9788374894944
Tytuł oryginału Prolonged exposure therapy for PTSD. Teen workbook
Przekład Marian Leon Kalinowski
Redakcja merytoryczna Dorota Nowocin

Brak w magazynie

Opis

ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik pacjenta

 

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków

Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.

Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!.
Autorki

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *