www.zak24.pl
KSIĘGARNIA NAUKOWO - AKADEMICKA
Promocja!

ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik

29,90  23,99 

Okładka miękka
Liczba stron 104
Format B5
EAN 9788374894944
Tytuł oryginału Prolonged exposure therapy for PTSD. Teen workbook
Przekład Marian Leon Kalinowski
Redakcja merytoryczna Dorota Nowocin

Opis

ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik pacjenta

 

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków

Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.

Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!.
Autorki

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *